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Oser dire non pour dire Oui à la Vie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Stéphanie Boulay propose une approche pour apprendre à dire non afin de mieux se respecter et de faire place à ses propres besoins. Elle explore les mécanismes qui nous poussent à dire oui par peur du rejet ou par culpabilité, et donne des outils pratiques pour oser affirmer nos limites. En apprenant à dire non de manière bienveillante, l'auteure nous invite à nous reconnecter à notre essence et à vivre une vie plus authentique et épanouissante. Afficher moinsAfficher plus

Oser dire non pour dire Oui à la Vie

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Stéphanie Boulay propose une approche pour apprendre à dire non afin de mieux se respecter et de faire place à ses propres besoins. Elle explore les mécanismes qui nous poussent à dire oui par peur du rejet ou par culpabilité, et donne des outils pratiques pour oser affirmer nos limites. En apprenant à dire non de manière bienveillante, l'auteure nous invite à nous reconnecter à notre essence et à vivre une vie plus authentique et épanouissante. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Osez dire non pour dire oui à la vie
Format
Broché
Publication
21 juin 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
186
Taille
20 x 14.3 x 1.4 cm
Poids
265
ISBN-13
9782370900104
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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