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Best of des Solutions Bien-Être

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationCe que vous devez savoir pour prendre VRAIMENT soin de vousCe livre propose des Solutions Bien-Être aux troubles les plus courants. Plus de la moitié des consultations chez le médecin généraliste concernent les problèmes de stress et d'insomnie.Ces deux fléaux du XXIe siècle sont très souvent source de complications et d'abus de psychotropes et somnifères.Comment réussir à gérer son stress ?Comment retrouver un sommeil de qualité ? Quelle hygiène de vie appliquer pour préserver et développer son potentiel vital ?Ponctué de règles efficaces et simples à suivre, cet ouvrage deviendra vite l'allié indispensable de votre vitalité retrouvée. Bertrand Canavy vous livre les meilleures stratégies naturopathiques pour en finir avec la dépendance aux médicaments et retrouver des automatismes synonymes de qualité de vie et de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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18,90 €
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18,90 €

Le Pitch

PrésentationCe que vous devez savoir pour prendre VRAIMENT soin de vousCe livre propose des Solutions Bien-Être aux troubles les plus courants. Plus de la moitié des consultations chez le médecin généraliste concernent les problèmes de stress et d'insomnie.Ces deux fléaux du XXIe siècle sont très souvent source de complications et d'abus de psychotropes et somnifères.Comment réussir à gérer son stress ?Comment retrouver un sommeil de qualité ? Quelle hygiène de vie appliquer pour préserver et développer son potentiel vital ?Ponctué de règles efficaces et simples à suivre, cet ouvrage deviendra vite l'allié indispensable de votre vitalité retrouvée. Bertrand Canavy vous livre les meilleures stratégies naturopathiques pour en finir avec la dépendance aux médicaments et retrouver des automatismes synonymes de qualité de vie et de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Best of des Solutions Bien-Être
Editeur
Format
Grand Format
Publication
03 janvier 2019
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
304
Taille
21 x 14.8 x 1.7 cm
Poids
404
ISBN-13
9782368325599
Livré entre : 28 juin - 3 juillet
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