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Le petit manuel du bien-souffrir

3.3

(3)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une approche originale du bien-être en abordant la question du mal-être et de la souffrance. L'auteure, Anne-Catherine Segonds Dufour, psychologue clinicienne, invite le lecteur à explorer ses émotions et à les accepter pour mieux les comprendre. À travers des exercices pratiques et des réflexions, elle propose des pistes pour apprivoiser la souffrance et cheminer vers le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose une approche originale du bien-être en abordant la question du mal-être et de la souffrance. L'auteure, Anne-Catherine Segonds Dufour, psychologue clinicienne, invite le lecteur à explorer ses émotions et à les accepter pour mieux les comprendre. À travers des exercices pratiques et des réflexions, elle propose des pistes pour apprivoiser la souffrance et cheminer vers le bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le petit manuel du bien-souffrir - en attendant le bien-être...
Editeur
Format
Grand Format
Publication
20 octobre 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
110
Taille
21 x 15 x 2 cm
Poids
200
ISBN-13
9782367781891

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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