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10 initiatives pour soi

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans notre quotidien souvent stressant, il est essentiel de prendre du temps pour soi et de veiller à notre bien-être psychique. Chantal De Mey propose 10 initiatives pratiques pour prendre soin de notre santé mentale. Ces conseils sont concrets, faciles à mettre en œuvre et visent à nous aider à nous épanouir et à trouver un équilibre dans nos vies. Afficher moinsAfficher plus

10 initiatives pour soi

1.0

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6,00 €

Le Pitch

Dans notre quotidien souvent stressant, il est essentiel de prendre du temps pour soi et de veiller à notre bien-être psychique. Chantal De Mey propose 10 initiatives pratiques pour prendre soin de notre santé mentale. Ces conseils sont concrets, faciles à mettre en œuvre et visent à nous aider à nous épanouir et à trouver un équilibre dans nos vies. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
10 initiatives pour soi: Prendre soin de sa santé psychique
Format
Poche
Publication
28 mars 2024
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
64
Taille
18 x 12 x 0.5 cm
Poids
66
ISBN-13
9782367179513
Livré entre : 22 juin - 27 juin
Disponible chez le fournisseur
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