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Guide antistress de l'enseignant

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Ce guide pratique s'adresse aux enseignants, éducateurs et formateurs en les aidant à faire face à la fatigue physique et mentale ainsi qu'aux épisodes de mal-être qui peuvent les atteindre. L'autrice, Maryse Isimat-Mirin, propose des techniques de bien-être à mettre en pratique à la maison et à l'école pour retrouver forme et sérénité. Les méthodes décrites, issues d'ateliers du bien-être destinés aux enseignants, visent à les aider à se détendre, garder leur calme et se ressourcer de manière autonome. Le livre comprend des exercices pratiques allant de la remise en forme à la confiance en soi, ainsi qu'un ouvrage destiné aux élèves pour les aider à se détendre et mieux apprendre. Afficher moinsAfficher plus

Guide antistress de l'enseignant

11,90 €
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Le Pitch

Ce guide pratique s'adresse aux enseignants, éducateurs et formateurs en les aidant à faire face à la fatigue physique et mentale ainsi qu'aux épisodes de mal-être qui peuvent les atteindre. L'autrice, Maryse Isimat-Mirin, propose des techniques de bien-être à mettre en pratique à la maison et à l'école pour retrouver forme et sérénité. Les méthodes décrites, issues d'ateliers du bien-être destinés aux enseignants, visent à les aider à se détendre, garder leur calme et se ressourcer de manière autonome. Le livre comprend des exercices pratiques allant de la remise en forme à la confiance en soi, ainsi qu'un ouvrage destiné aux élèves pour les aider à se détendre et mieux apprendre. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide antistress de l'enseignant 2e édition
Format
Broché
Publication
19 mai 2022
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
132
Taille
22 x 15 x 0.8 cm
Poids
190
ISBN-13
9782367178561

Auteur

Livré entre : 7 janvier - 12 janvier
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