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Construire son bonheur quotidien

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce petit ouvrage, Yves Bertrand propose des pistes et des exercices pratiques pour apprendre à construire son bonheur au quotidien. Il aborde des thèmes tels que la gratitude, la gestion des émotions et la définition de ses objectifs. En s'appuyant sur des concepts de psychologie positive, l'auteur invite le lecteur à prendre conscience de ses ressources intérieures et à cultiver le bien-être dans sa vie de tous les jours. Afficher moinsAfficher plus

Construire son bonheur quotidien

1.0

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12,00 €
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12,00 €

Le Pitch

Dans ce petit ouvrage, Yves Bertrand propose des pistes et des exercices pratiques pour apprendre à construire son bonheur au quotidien. Il aborde des thèmes tels que la gratitude, la gestion des émotions et la définition de ses objectifs. En s'appuyant sur des concepts de psychologie positive, l'auteur invite le lecteur à prendre conscience de ses ressources intérieures et à cultiver le bien-être dans sa vie de tous les jours. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Construire son bonheur quotidien: Le jardin intérieur
Format
Grand Format
Publication
22 novembre 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
120
Taille
22 x 15 x 0.7 cm
Poids
176
ISBN-13
9782367175805
Livré entre : 30 juin - 5 juillet
Disponible chez le fournisseur
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