Gagner en sérénité: Voyage psychosensoriel avec la méthode Vittoz

Grand Format - 30/08/2018 - CHRONIQUE SOCIA

Audience
Adulte - Haut niveau

Le Pitch

Ce livre propose une approche originale de la méthode Vittoz, à travers le récit personnel de l'auteure. En s'appuyant sur des expériences esthétiques et des exercices pratiques, Danièle Perrin guide le lecteur vers une meilleure compréhension de soi et de ses émotions. Elle met en lumière l'importance de la réceptivité sensorielle et invite chacun à développer sa sérénité intérieure. Ce voyage psychosensoriel offre des clés pour apprendre à vivre pleinement le moment présent et à gérer le stress. Un ouvrage inspirant pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental. Afficher moins Afficher plus
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Gagner en sérénité: Voyage psychosensoriel avec la méthode Vittoz

Grand Format - 30/08/2018 - CHRONIQUE SOCIA

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Ce livre propose une approche originale de la méthode Vittoz, à travers le récit personnel de l'auteure. En s'appuyant sur des expériences esthétiques et des exercices pratiques, Danièle Perrin guide le lecteur vers une meilleure compréhension de soi et de ses émotions. Elle met en lumière l'importance de la réceptivité sensorielle et invite chacun à développer sa sérénité intérieure. Ce voyage psychosensoriel offre des clés pour apprendre à vivre pleinement le moment présent et à gérer le stress. Un ouvrage inspirant pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental. Afficher moins Afficher plus
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