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En finir avec le mal de dos

4.4

(4)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, François Stévignon propose une approche novatrice pour soulager les douleurs dorsales persistantes. Il remet en question les idées reçues sur le mal de dos et propose un programme en trois semaines pour identifier et corriger les mauvaises postures. Grâce à des tests d'autoévaluation, des études de cas et des exercices pratiques, les lecteurs apprendront à adapter leur environnement quotidien pour prévenir les douleurs. Une méthode éprouvée depuis plus de trente ans. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, François Stévignon propose une approche novatrice pour soulager les douleurs dorsales persistantes. Il remet en question les idées reçues sur le mal de dos et propose un programme en trois semaines pour identifier et corriger les mauvaises postures. Grâce à des tests d'autoévaluation, des études de cas et des exercices pratiques, les lecteurs apprendront à adapter leur environnement quotidien pour prévenir les douleurs. Une méthode éprouvée depuis plus de trente ans. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
EN FINIR AVEC LE MAL DE DOS
Editeur
Format
Broché
Publication
19 septembre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
203
Taille
24.2 x 15.7 x 1.7 cm
Poids
325
ISBN-13
9782366580556

Auteur

Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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