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Le yoga du paresseux

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose une approche ludique et décalée du yoga, en s'inspirant des mouvements des animaux pour des exercices simples et relaxants. L'auteur, Irina Khruleva, guide le lecteur à travers des séances adaptées à tous, même aux plus paresseux, pour retrouver bien-être et détente. Afficher moinsAfficher plus

Le yoga du paresseux

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Le Pitch

Ce livre propose une approche ludique et décalée du yoga, en s'inspirant des mouvements des animaux pour des exercices simples et relaxants. L'auteur, Irina Khruleva, guide le lecteur à travers des séances adaptées à tous, même aux plus paresseux, pour retrouver bien-être et détente. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le yoga du paresseux
Editeur
Format
Album
Publication
26 septembre 2018
Illustrations
Khruleva, Irina
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
40
Taille
18.7 x 16.7 x 1.1 cm
Poids
228
ISBN-13
9782366534412
Livré entre : 31 décembre - 5 janvier
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