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Les clés mentales des grands champions

Le Pitch
En bref CE N’EST PAS UN LIVRE POUR LES CHAMPIONS. C’EST UN LIVRE POUR CEUX QUI VEULENT PROGRESSER, REBONDIR, SE DÉPASSER. BREF, POUR CEUX QUI VEULENT GRANDIR. — CEB, double champion du monde de Dota 2 ,Présentation CE N’EST PAS UN LIVRE POUR LES CHAMPIONS. C’EST UN LIVRE POUR CEUX QUI VEULENT PROGRESSER, REBONDIR, SE DÉPASSER. BREF, POUR CEUX QUI VEULENT GRANDIR. — CEB, double champion du monde de Dota 2 Qu’est-ce qui sépare les meilleurs du reste du monde ? Leur mental.Inspiré du podcastMind Set Win, ce livre donne la parole à des champions hors normes – Max Verstappen, Justine Dupont, Siya Kolisi, Lindsey Vonn, Ceb, Mondo Duplantis… – qui partagent les moments clés de leur carrière et analysent l’approche psychologique qui peut faire toute la différence. Doutes, échecs, moments décisifs, petites victoires intérieures : vous allez découvrir l’envers du décor et les leçons qu’ils en ont tirées – des enseignements utiles à chacun, bien au-delà du sport. Leur force ? Ils savent rebondir, rester fidèles à eux-mêmes, transformer les obstacles en énergie positive. Ce mental, ils l’ont forgé. Et vous pouvez en faire autant. Grâce à l’éclairage d’experts en psychologie de la performance et à des exercices d’application, vous apprendrez à : • recentrer votre attention et apprivoiser vos pensées parasites ; • vous affranchir du regard des autres ; • tirer des forces de vos échecs ; • vous fixer un cap et rester engagé ; • cultiver la confiance, l’authenticité et la résilience ; • et surtout, croire que vous en êtes capable. Car tout commence là : dans votre tête.Et c’est là que tout peut changer. Afficher moinsAfficher plus

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En bref CE N’EST PAS UN LIVRE POUR LES CHAMPIONS. C’EST UN LIVRE POUR CEUX QUI VEULENT PROGRESSER, REBONDIR, SE DÉPASSER. BREF, POUR CEUX QUI VEULENT GRANDIR. — CEB, double champion du monde de Dota 2 ,Présentation CE N’EST PAS UN LIVRE POUR LES CHAMPIONS. C’EST UN LIVRE POUR CEUX QUI VEULENT PROGRESSER, REBONDIR, SE DÉPASSER. BREF, POUR CEUX QUI VEULENT GRANDIR. — CEB, double champion du monde de Dota 2 Qu’est-ce qui sépare les meilleurs du reste du monde ? Leur mental.Inspiré du podcastMind Set Win, ce livre donne la parole à des champions hors normes – Max Verstappen, Justine Dupont, Siya Kolisi, Lindsey Vonn, Ceb, Mondo Duplantis… – qui partagent les moments clés de leur carrière et analysent l’approche psychologique qui peut faire toute la différence. Doutes, échecs, moments décisifs, petites victoires intérieures : vous allez découvrir l’envers du décor et les leçons qu’ils en ont tirées – des enseignements utiles à chacun, bien au-delà du sport. Leur force ? Ils savent rebondir, rester fidèles à eux-mêmes, transformer les obstacles en énergie positive. Ce mental, ils l’ont forgé. Et vous pouvez en faire autant. Grâce à l’éclairage d’experts en psychologie de la performance et à des exercices d’application, vous apprendrez à : • recentrer votre attention et apprivoiser vos pensées parasites ; • vous affranchir du regard des autres ; • tirer des forces de vos échecs ; • vous fixer un cap et rester engagé ; • cultiver la confiance, l’authenticité et la résilience ; • et surtout, croire que vous en êtes capable. Car tout commence là : dans votre tête.Et c’est là que tout peut changer. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les clés mentales des grands champions: Comment les mettre à profit dans son sport et dans sa vie
Pages
240
Taille
26.9 x 21 x 2.1 cm
Poids
872
ISBN-13
9782365499927

Auteur

Livré entre : 25 juin - 28 juin
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