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Comment jeûner

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le jeûne enfin expliqué de manière claire et complète par la Dre Èvelyne Bourdua-Roy et la neuroscientifique Sophie Rolland. Découvrez les bienfaits du jeûne intermittent ou prolongé sur la santé, la perte de poids, l'inflammation, la santé métabolique, et bien plus. Les auteurs proposent des protocoles personnalisés, des conseils pratiques et des recettes pour accompagner le jeûne. Que vous soyez novice ou expérimenté, ce livre vous guidera sur le chemin du jeûne en toute sécurité. Afficher moinsAfficher plus

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Le jeûne enfin expliqué de manière claire et complète par la Dre Èvelyne Bourdua-Roy et la neuroscientifique Sophie Rolland. Découvrez les bienfaits du jeûne intermittent ou prolongé sur la santé, la perte de poids, l'inflammation, la santé métabolique, et bien plus. Les auteurs proposent des protocoles personnalisés, des conseils pratiques et des recettes pour accompagner le jeûne. Que vous soyez novice ou expérimenté, ce livre vous guidera sur le chemin du jeûne en toute sécurité. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment jeûner - Perte de poids, santé, vitalité... les conseils personnalisés d'une médecin et d'un
Format
Poche
Publication
09 septembre 2021
Auteur
Bourdua-Roy, Èvelyne
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
352
Taille
25.5 x 20.7 x 2 cm
Poids
820
ISBN-13
9782365495059
Livré entre : 10 décembre - 13 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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