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supernutrition du cerveau

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans « Supernutrition du cerveau », Max Lugavere explore le lien entre l'alimentation et les performances cérébrales. Il propose un régime alimentaire optimal pour préserver la santé du cerveau, améliorer la mémoire, la concentration, la créativité et prévenir le vieillissement cérébral. En s'appuyant sur des recherches pointues en neurologie, en nutrition et en prévention de la démence, l'auteur livre des conseils pratiques et révolutionnaires pour booster la puissance cérébrale. Au cœur de l'ouvrage, les lecteurs trouveront les 10 superaliments du cerveau et un programme de 15 jours pour optimiser leur alimentation. Une lecture essentielle pour ceux qui souhaitent devenir plus intelligents, plus heureux et plus productifs, tout en prenant soin de leur cerveau. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans « Supernutrition du cerveau », Max Lugavere explore le lien entre l'alimentation et les performances cérébrales. Il propose un régime alimentaire optimal pour préserver la santé du cerveau, améliorer la mémoire, la concentration, la créativité et prévenir le vieillissement cérébral. En s'appuyant sur des recherches pointues en neurologie, en nutrition et en prévention de la démence, l'auteur livre des conseils pratiques et révolutionnaires pour booster la puissance cérébrale. Au cœur de l'ouvrage, les lecteurs trouveront les 10 superaliments du cerveau et un programme de 15 jours pour optimiser leur alimentation. Une lecture essentielle pour ceux qui souhaitent devenir plus intelligents, plus heureux et plus productifs, tout en prenant soin de leur cerveau. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Supernutrition du cerveau
Format
Poche
Publication
21 novembre 2019
Contributeur
Grewal, Paul
Traduction
Aubaud Davies, Nelly
Contributeur
Julia, Catherine
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
448
Taille
23.5 x 16.8 x 2.5 cm
Poids
815
ISBN-13
9782365493710
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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