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Bon et Sain au supermarché – 101 recettes rapides et saines avec les 200 meilleurs produits du supermarché

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Manger sain en achetant au supermarché, mission impossible ? Pas pour les diététiciennes de LaNutrition.fr ! À partir des meilleurs produits du supermarché, elles ont conçu 101 recettes saines et gourmandes, faciles à préparer. Plus besoin de se casser la tête pour trouver des idées, plus besoin de consulter des applications, ni de lire les étiquettes pour éviter les additifs. Le livre donne les marques des produits à acheter (tous peu transformés) pour préparer en un clin d’œil de délicieuses salades, des soupes, des plats complets ou végétariens, des douceurs et des boissons peu sucrées… Vous trouverez aussi dans ce guide unique en son genre : Une liste de courses avec les meilleurs produits par enseigne : Auchan, Carrefour, Leclerc, Monoprix… Les plats cuisinés qu’on peut acheter tout prêts parce que la recette est « comme à la maison » Les ingrédients qu’il faut absolument faire soi-même, comme la béchamel Des conseils pour bien choisir crème fraîche, crème soja, oeufs, jambon… Et 4 semaines de menus, histoire de vous simplifier encore plus la vie… Biographie de l'auteur Les diététiciennes-nutritionnistes de nutrition auxquelles on doit Le Bon Choix au supermarché et Le Bon Choix pour vos enfants, deux guides d'achat qui font référence depuis 2009. Comme eux, Bon & Sain au supermarché a été rédigé en toute indépendance. Afficher moinsAfficher plus

Bon et Sain au supermarché – 101 recettes rapides et saines avec les 200 meilleurs produits du supermarché

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Présentation de l'éditeur Manger sain en achetant au supermarché, mission impossible ? Pas pour les diététiciennes de LaNutrition.fr ! À partir des meilleurs produits du supermarché, elles ont conçu 101 recettes saines et gourmandes, faciles à préparer. Plus besoin de se casser la tête pour trouver des idées, plus besoin de consulter des applications, ni de lire les étiquettes pour éviter les additifs. Le livre donne les marques des produits à acheter (tous peu transformés) pour préparer en un clin d’œil de délicieuses salades, des soupes, des plats complets ou végétariens, des douceurs et des boissons peu sucrées… Vous trouverez aussi dans ce guide unique en son genre : Une liste de courses avec les meilleurs produits par enseigne : Auchan, Carrefour, Leclerc, Monoprix… Les plats cuisinés qu’on peut acheter tout prêts parce que la recette est « comme à la maison » Les ingrédients qu’il faut absolument faire soi-même, comme la béchamel Des conseils pour bien choisir crème fraîche, crème soja, oeufs, jambon… Et 4 semaines de menus, histoire de vous simplifier encore plus la vie… Biographie de l'auteur Les diététiciennes-nutritionnistes de nutrition auxquelles on doit Le Bon Choix au supermarché et Le Bon Choix pour vos enfants, deux guides d'achat qui font référence depuis 2009. Comme eux, Bon & Sain au supermarché a été rédigé en toute indépendance. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bon et Sain au supermarché – 101 recettes rapides et saines avec les 200 meilleurs produits du supermarché
Format
Poche
Publication
07 juin 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
15.8 x 15.7 x 1.4 cm
Poids
375
ISBN-13
9782365493062

Auteur

Livré entre : 30 décembre - 2 janvier
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