Le guide complet du jeûne

Grand Format - 30/11/2017 - THIERRY SOUCCAR

4.3

(15)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le Dr Jason Fung présente dans ce livre une méthode thérapeutique ancestrale : le jeûne. Il explique comment pratiquer le jeûne de manière sécurisée et adaptée à chacun, et met en avant les nombreux bienfaits sur la santé : perte de poids, amélioration de la glycémie et du cholestérol, concentration accrue, ralentissement du vieillissement. À travers des témoignages et des conseils pratiques, il démystifie le jeûne et en fait une pratique accessible à tous. Afficher moins Afficher plus
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Le guide complet du jeûne

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Le Dr Jason Fung présente dans ce livre une méthode thérapeutique ancestrale : le jeûne. Il explique comment pratiquer le jeûne de manière sécurisée et adaptée à chacun, et met en avant les nombreux bienfaits sur la santé : perte de poids, amélioration de la glycémie et du cholestérol, concentration accrue, ralentissement du vieillissement. À travers des témoignages et des conseils pratiques, il démystifie le jeûne et en fait une pratique accessible à tous. Afficher moins Afficher plus
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