La Paléobiotique

Broché - 26/11/2015 - THIERRY SOUCCAR

3.8

(3)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans son ouvrage 'La Paléobiotique', Marion Kaplan propose un programme nutritionnel pour restaurer le microbiote intestinal, essentiel à notre santé. Elle explique comment l'alimentation moderne a affecté nos bactéries intestinales et propose un plan en 3 étapes : détox, adaptation et tolérance. À travers 70 recettes gourmandes, elle montre comment adopter une alimentation paléo et retrouver l'équilibre, l'énergie et la joie de vivre. Afficher moins Afficher plus
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La Paléobiotique

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Dans son ouvrage 'La Paléobiotique', Marion Kaplan propose un programme nutritionnel pour restaurer le microbiote intestinal, essentiel à notre santé. Elle explique comment l'alimentation moderne a affecté nos bactéries intestinales et propose un plan en 3 étapes : détox, adaptation et tolérance. À travers 70 recettes gourmandes, elle montre comment adopter une alimentation paléo et retrouver l'équilibre, l'énergie et la joie de vivre. Afficher moins Afficher plus
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