Manger paléo

Broché - 27/02/2014 - THIERRY SOUCCAR

3.0

(2)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le mode de vie paléo, basé sur une alimentation proche de celle de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, gagne en popularité en France. Ce guide pratique, rédigé par Marc-Olivier Schwartz, pionnier du mouvement paléo dans le pays, présente les bases de cette alimentation : aliments autorisés, matières grasses recommandées, modes de cuisson, ustensiles à privilégier, et propose 4 semaines de menus ainsi que 75 recettes simples et délicieuses. Illustré en couleurs, cet ouvrage offre une approche concrète et gourmande du paléo. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 27/02/2014 - THIERRY SOUCCAR

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Le mode de vie paléo, basé sur une alimentation proche de celle de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, gagne en popularité en France. Ce guide pratique, rédigé par Marc-Olivier Schwartz, pionnier du mouvement paléo dans le pays, présente les bases de cette alimentation : aliments autorisés, matières grasses recommandées, modes de cuisson, ustensiles à privilégier, et propose 4 semaines de menus ainsi que 75 recettes simples et délicieuses. Illustré en couleurs, cet ouvrage offre une approche concrète et gourmande du paléo. Afficher moins Afficher plus
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