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Stress - Les solutions naturelles

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Face à la reconnaissance croissante du rôle du stress dans le développement de maladies chroniques, ce livre propose des solutions naturelles pour y faire face. L'auteure, diététicienne-nutritionniste, présente des techniques de relaxation, des conseils en alimentation, l'usage de compléments nutritionnels et de la phytothérapie. Elle met en avant l'importance de ne pas subir inutilement le stress et de se tourner vers des approches validées scientifiquement. Un ouvrage à jour des dernières découvertes, offrant un guide complet pour gérer le stress de manière naturelle. Afficher moinsAfficher plus

Stress - Les solutions naturelles

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Le Pitch

Face à la reconnaissance croissante du rôle du stress dans le développement de maladies chroniques, ce livre propose des solutions naturelles pour y faire face. L'auteure, diététicienne-nutritionniste, présente des techniques de relaxation, des conseils en alimentation, l'usage de compléments nutritionnels et de la phytothérapie. Elle met en avant l'importance de ne pas subir inutilement le stress et de se tourner vers des approches validées scientifiquement. Un ouvrage à jour des dernières découvertes, offrant un guide complet pour gérer le stress de manière naturelle. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stress - Les solutions naturelles
Format
Broché
Publication
05 décembre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
18 x 11 x 1.2 cm
Poids
142
ISBN-13
9782365490542

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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