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Bien manger pendant 9 mois

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide alimentaire complet, rédigé par Laëtitia Agullo, diététicienne-nutritionniste, s'adresse aux futures mamans. Il aborde les questions liées à l'alimentation pendant la grossesse, de la préconception à l'allaitement. L'auteure donne des conseils pratiques pour bien manger, éviter les carences, limiter la prise de poids excessive et prévenir les maux courants comme la constipation ou les nausées. Des menus types, des recettes équilibrées et des informations sur les compléments alimentaires viennent compléter cet ouvrage. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide alimentaire complet, rédigé par Laëtitia Agullo, diététicienne-nutritionniste, s'adresse aux futures mamans. Il aborde les questions liées à l'alimentation pendant la grossesse, de la préconception à l'allaitement. L'auteure donne des conseils pratiques pour bien manger, éviter les carences, limiter la prise de poids excessive et prévenir les maux courants comme la constipation ou les nausées. Des menus types, des recettes équilibrées et des informations sur les compléments alimentaires viennent compléter cet ouvrage. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bien manger pendant 9 mois. Le guide alimentaire de référence quand on est enceinte
Format
Broché
Publication
05 septembre 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
21 x 14 x 1.3 cm
Poids
314
ISBN-13
9782365490511

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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