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Brigaud, Frédéric

Corriger le pied sans semelle - pied pronateur, supinateur & prévention des entorses

  • Corriger le pied sans semelle - pied pronateur, supinateur & prévention des entorses
Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Présentation de l'éditeur ATTENTION ANCIENNE EDITION ! Une nouvelle édition augmentée de nombreux chapitres est désormais disponible. Un pied plat pronateur ou creux supinateur n est pas une fatalité : il n est essentiellement que le résultat d un « défaut de posture », que l on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l idée habituelle et erronée que le pied est un bloc et qu un pied pronateur ou supinateur n a d autre solution que le port de semelles ou de chaussures correctrices. Bien au contraire, la forme du pied peut changer de façon instantanée, se creuser ou s aplatir grâce au complexe articulaire de torsion, et le talon se déplacer latéralement, indépendamment de l avant-pied en appui. Un pied fonctionnel assure une jonction efficace avec le sol et optimise la prise d appui, il s accompagne d un meilleur maintien de la « cheville » et participe ainsi à la prévention des entorses. De plus, il augmente la marge de man uvre en cas de déséquilibre et permet de développer un appui plus dynamique. Cet ouvrage a donc pour objectif de donner les moyens de : concevoir différemment le fonctionnement du pied et d en prendre le contrôle ; corriger un pied pronateur ou supinateur sans semelles ni chaussures correctrices ; stabiliser la cheville et la prise d appui, et ainsi prévenir les entorses ; développer la souplesse du pied ; développer un pied fonctionnel, dynamique. Grâce à ses niveaux de lecture clairement identifiés, il s adresse à trois catégories de lecteurs, spécialisé ou non : aux pronateurs, supinateurs, universels, qu ils soient sportifs ou non, désireux de comprendre l intérêt d un pied fonctionnel et de connaître les moyens de le développer ; aux préparateurs physiques, aux entraîneurs, sportifs compétiteurs pour : - apprendre et comprendre le fonctionnement du pied ; - agir sur une prise d appui pronatrice ou supinatrice ; - conduire et maintenir plus efficacement la prise d appui ; aux ostéopathes, kinésithérapeutes, podologues, médecins, pour : - aborder de façon nouvelle la cheville, l articulation sous-talienne et la jambe ; - comprendre l intérêt et le fonctionnement du complexe de torsion au sein du pied ; - acquérir les moyens de développer un pied fonctionnel ; - prévenir les entorses et augmenter le contrôle des instabilités de la « cheville » et du membre inférieur. Biographie de l'auteur Frédéric Brigaud, ostéopathe DO, est consultant en biomécanique humaine, consultant auprès de sportifs de haut niveau, concepteur des principes posturo-dynamiques d'Empilement Articulaire Dynamique (EAD conceptTM) pour l'organisation et la gestion du corps et des stratégies biomécaniques dans le mouvement, dans un souci de performance et de préservation. Pour la première fois, il expose ici la notion de pied fonctionnel et souligne l importance de l articulation sous-talienne et de l interligne articulaire de torsion. Afficher moinsAfficher plus

Brigaud, Frédéric

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Présentation de l'éditeur ATTENTION ANCIENNE EDITION ! Une nouvelle édition augmentée de nombreux chapitres est désormais disponible. Un pied plat pronateur ou creux supinateur n est pas une fatalité : il n est essentiellement que le résultat d un « défaut de posture », que l on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l idée habituelle et erronée que le pied est un bloc et qu un pied pronateur ou supinateur n a d autre solution que le port de semelles ou de chaussures correctrices. Bien au contraire, la forme du pied peut changer de façon instantanée, se creuser ou s aplatir grâce au complexe articulaire de torsion, et le talon se déplacer latéralement, indépendamment de l avant-pied en appui. Un pied fonctionnel assure une jonction efficace avec le sol et optimise la prise d appui, il s accompagne d un meilleur maintien de la « cheville » et participe ainsi à la prévention des entorses. De plus, il augmente la marge de man uvre en cas de déséquilibre et permet de développer un appui plus dynamique. Cet ouvrage a donc pour objectif de donner les moyens de : concevoir différemment le fonctionnement du pied et d en prendre le contrôle ; corriger un pied pronateur ou supinateur sans semelles ni chaussures correctrices ; stabiliser la cheville et la prise d appui, et ainsi prévenir les entorses ; développer la souplesse du pied ; développer un pied fonctionnel, dynamique. Grâce à ses niveaux de lecture clairement identifiés, il s adresse à trois catégories de lecteurs, spécialisé ou non : aux pronateurs, supinateurs, universels, qu ils soient sportifs ou non, désireux de comprendre l intérêt d un pied fonctionnel et de connaître les moyens de le développer ; aux préparateurs physiques, aux entraîneurs, sportifs compétiteurs pour : - apprendre et comprendre le fonctionnement du pied ; - agir sur une prise d appui pronatrice ou supinatrice ; - conduire et maintenir plus efficacement la prise d appui ; aux ostéopathes, kinésithérapeutes, podologues, médecins, pour : - aborder de façon nouvelle la cheville, l articulation sous-talienne et la jambe ; - comprendre l intérêt et le fonctionnement du complexe de torsion au sein du pied ; - acquérir les moyens de développer un pied fonctionnel ; - prévenir les entorses et augmenter le contrôle des instabilités de la « cheville » et du membre inférieur. Biographie de l'auteur Frédéric Brigaud, ostéopathe DO, est consultant en biomécanique humaine, consultant auprès de sportifs de haut niveau, concepteur des principes posturo-dynamiques d'Empilement Articulaire Dynamique (EAD conceptTM) pour l'organisation et la gestion du corps et des stratégies biomécaniques dans le mouvement, dans un souci de performance et de préservation. Pour la première fois, il expose ici la notion de pied fonctionnel et souligne l importance de l articulation sous-talienne et de l interligne articulaire de torsion. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Corriger le pied sans semelle: Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses
Auteur
Brigaud, Frédéric
Editeur
DESIRIS
Format
Broché
Publication
07 février 2015
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
144
Taille
24 x 17 x 0.8 cm
Poids
366
ISBN-13
9782364030947

Auteur

Brigaud, Frédéric
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