Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

10 km, semi et marathon

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
La course à pied est a priori le geste sportif le plus naturel, ta base de tous les sports. Mais pour courir bien, pour courir juste, et, surtout, pour...› Lire la suite continuer à progresser sans accumuler les kilomètres et risquer la blessure ou le surentraînement, les conseils d'un coach professionnel sont indispensables. Renaud Longuèvre a ainsi établi pour tous runners, vingt-sept plans d'entraînement pour tes trois distances reines (10 km, semi- marathon, marathon).Que vous soyez un cool runner souhaitant terminer ses courses sans être perclus de courbatures, un mid runner avide de progression ou un hard runner capable de courir le marathon en moins de 2 h 30", vous trouverez chaussure à votre pied et des conseils adaptés à votre niveau dans ce guide spécial running clair, simple et efficace.› Afficher moinsAfficher plus

10 km, semi et marathon

10,45 €
Sélectionnez la condition
10,45 €

Le Pitch

La course à pied est a priori le geste sportif le plus naturel, ta base de tous les sports. Mais pour courir bien, pour courir juste, et, surtout, pour...› Lire la suite continuer à progresser sans accumuler les kilomètres et risquer la blessure ou le surentraînement, les conseils d'un coach professionnel sont indispensables. Renaud Longuèvre a ainsi établi pour tous runners, vingt-sept plans d'entraînement pour tes trois distances reines (10 km, semi- marathon, marathon).Que vous soyez un cool runner souhaitant terminer ses courses sans être perclus de courbatures, un mid runner avide de progression ou un hard runner capable de courir le marathon en moins de 2 h 30", vous trouverez chaussure à votre pied et des conseils adaptés à votre niveau dans ce guide spécial running clair, simple et efficace.› Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
10 km, semi et marathon
Format
Broché
Publication
04 avril 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
125
Taille
21 x 15 x 1.4 cm
Poids
380
ISBN-13
9782363470140

Auteur

Livré entre : 12 mars - 15 mars
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 29,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés