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Sportif performant... et sans dopage !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, la naturopathe Valérie Duclos-Lelieur propose des solutions naturelles pour améliorer les performances sportives sans avoir recours au dopage. Elle met en avant l'importance de l'information et de la pédagogie, notamment auprès des jeunes athlètes, pour les préserver des dangers de cette pratique. Le livre aborde les aspects de la nutrition, de l'entraînement et de la récupération, en mettant en avant des stratégies respectueuses de la santé et de l'éthique sportive. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, la naturopathe Valérie Duclos-Lelieur propose des solutions naturelles pour améliorer les performances sportives sans avoir recours au dopage. Elle met en avant l'importance de l'information et de la pédagogie, notamment auprès des jeunes athlètes, pour les préserver des dangers de cette pratique. Le livre aborde les aspects de la nutrition, de l'entraînement et de la récupération, en mettant en avant des stratégies respectueuses de la santé et de l'éthique sportive. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Sportif performant... et sans dopage !: Alimentation, prévention, remèdes, gestion du mental
Editeur
Format
Grand Format
Publication
24 avril 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
255
Taille
15 x 21.1 x 2 cm
Poids
456
ISBN-13
9782360983346

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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