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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le stress peut être un compagnon de vie très étonnant. Vous avez des objectifs à atteindre ? Vous vous sentez submergé par une charge mentale dans votre vie domestique et/ou professionnelle ? Ce manuel invite le lecteur à ne plus subir le stress comme un sentiment instinctif vécu comme une fatalité, mais à le transformer en énergie combative et créative, en une force d'adaptation. Il nous amène à en faire les clefs de notre réussite. Car le "bon" stress existe, l'auteur l'a étudié. Unique en son genre, Stressateur est le fruit de plusieurs décennies de recherche. Ce guide est à destination de tous, des salariés, du cadre sup. comme de la mère de famille, en passant par l'étudiant. Il s'appliquera à votre vie sociale, personnelle et professionnelle ; il permet d'intervenir sur les causes profondes et les différents facteurs générant le stress. Nous subissons tous le stress, autant le mettre à profit ! Afficher moinsAfficher plus
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Le Pitch

Le stress peut être un compagnon de vie très étonnant. Vous avez des objectifs à atteindre ? Vous vous sentez submergé par une charge mentale dans votre vie domestique et/ou professionnelle ? Ce manuel invite le lecteur à ne plus subir le stress comme un sentiment instinctif vécu comme une fatalité, mais à le transformer en énergie combative et créative, en une force d'adaptation. Il nous amène à en faire les clefs de notre réussite. Car le "bon" stress existe, l'auteur l'a étudié. Unique en son genre, Stressateur est le fruit de plusieurs décennies de recherche. Ce guide est à destination de tous, des salariés, du cadre sup. comme de la mère de famille, en passant par l'étudiant. Il s'appliquera à votre vie sociale, personnelle et professionnelle ; il permet d'intervenir sur les causes profondes et les différents facteurs générant le stress. Nous subissons tous le stress, autant le mettre à profit ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Stressateur: La méthode pour transformer son stress en toutes circonstances
Editeur
Format
Grand Format
Publication
11 février 2021
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
100
Taille
21 x 15 x 0.9 cm
Poids
146
ISBN-13
9782360931163

Auteur

Livré entre : 6 juillet - 11 juillet
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