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Van Vlodorp, Pierre

Les erreurs qui vous empêchent de maigrir: Comprendre les freins à l'amaigrissement

1.0

(1)

  • Les erreurs qui vous empêchent de maigrir: Comprendre les freins à l'amaigrissement
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Trop de gens pensent que l'on devient gros car on mange trop. Parfois c'est vrai, mais pas toujours. Ce livre n'est pas un régime. Ce livre est une méthode. Il vous explique ce qu'il faut faire pour rectifier le tir. Comprendre où se situe le problème, puis agir et le sollutionner. Voilà tout ce que ce livre vous permettra de faire. Laissez vous guider ! Trop de gens pensent que l'on devient gros car on mange trop. Parfois c'est vrai, mais pas toujours. Qu'est ce qui me fait prendre du poids ? Je mange mal, trop ou trop peu ? je manque de certains nutriments ? Ou si le problème se situait ailleurs ? Mes intestins, ma thyroïde, mes hormones, le stress, mon mode de vie ou mes comportements aliementaires ? Ce livre n'est pas un régime. Ce livre est une méthode. Il vous explique pourquoi vous avez grossi, pourquoi vous ne maigrissez pas, pourquoi vous faites du yoyo sans arret, pourquoi vous avez faim alors que vous venez de manger... Et surtout il vous explique ce qu'il faut faire pour rectifier le tir. Comprendre où se situe le problème, puis agir et le sollutionner. Voilà tout ce que ce livre vous permettra de faire. Laissez vous guider ! Afficher moinsAfficher plus

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Les erreurs qui vous empêchent de maigrir: Comprendre les freins à l'amaigrissement

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Trop de gens pensent que l'on devient gros car on mange trop. Parfois c'est vrai, mais pas toujours. Ce livre n'est pas un régime. Ce livre est une méthode. Il vous explique ce qu'il faut faire pour rectifier le tir. Comprendre où se situe le problème, puis agir et le sollutionner. Voilà tout ce que ce livre vous permettra de faire. Laissez vous guider ! Trop de gens pensent que l'on devient gros car on mange trop. Parfois c'est vrai, mais pas toujours. Qu'est ce qui me fait prendre du poids ? Je mange mal, trop ou trop peu ? je manque de certains nutriments ? Ou si le problème se situait ailleurs ? Mes intestins, ma thyroïde, mes hormones, le stress, mon mode de vie ou mes comportements aliementaires ? Ce livre n'est pas un régime. Ce livre est une méthode. Il vous explique pourquoi vous avez grossi, pourquoi vous ne maigrissez pas, pourquoi vous faites du yoyo sans arret, pourquoi vous avez faim alors que vous venez de manger... Et surtout il vous explique ce qu'il faut faire pour rectifier le tir. Comprendre où se situe le problème, puis agir et le sollutionner. Voilà tout ce que ce livre vous permettra de faire. Laissez vous guider ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les erreurs qui vous empêchent de maigrir: Comprendre les freins à l'amaigrissement
Auteur
Van Vlodorp, Pierre
Editeur
Alpen Éditions
Format
Grand Format
Publication
20 avril 2022
Auteur
Liesse, Véronique
Auteur
Castro, Magali
Préface
Curtay, Jean-Paul
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
303
Taille
24.2 x 16.5 x 2.4 cm
Poids
740
ISBN-13
9782359346206

Auteur

Van Vlodorp, Pierre
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Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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