Se trouver en quittant tabac, alcool et autres peurs de vivre

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Broché - 01/11/2014 - MERCURE DAUPHINOIS EDITIONS LE

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Martine Roffinella partage son expérience personnelle de l'arrêt du tabac et de l'alcool. Elle propose une approche basée sur la non-violence, l'acceptation de soi et la réconciliation avec soi-même et les autres. L'auteure guide le lecteur à travers les étapes du processus de libération des addictions, offrant un soutien pour surmonter les obstacles et pièges qui peuvent se présenter. Un ouvrage précieux pour ceux qui cherchent à se défaire de ces habitudes anciennes. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, Martine Roffinella partage son expérience personnelle de l'arrêt du tabac et de l'alcool. Elle propose une approche basée sur la non-violence, l'acceptation de soi et la réconciliation avec soi-même et les autres. L'auteure guide le lecteur à travers les étapes du processus de libération des addictions, offrant un soutien pour surmonter les obstacles et pièges qui peuvent se présenter. Un ouvrage précieux pour ceux qui cherchent à se défaire de ces habitudes anciennes. Afficher moins Afficher plus
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