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Explorez vos cinq sens pour vous relaxer intensément

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre audio propose des séances de sophrologie basées sur les cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à vous détendre et à gérer le stress. Chaque exercice vise à stimuler vos sens, à éveiller des souvenirs positifs et à vous connecter à des sensations agréables. En vous permettant d'être pleinement présent dans l'instant, la sophrologie vous aide à améliorer votre bien-être quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Explorez vos cinq sens pour vous relaxer intensément

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Le Pitch

Ce livre audio propose des séances de sophrologie basées sur les cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à vous détendre et à gérer le stress. Chaque exercice vise à stimuler vos sens, à éveiller des souvenirs positifs et à vous connecter à des sensations agréables. En vous permettant d'être pleinement présent dans l'instant, la sophrologie vous aide à améliorer votre bien-être quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Explorez vos cinq sens pour vous relaxer intensément: Livre audio 1 CD audio - Livret 12 pages
Editeur
Format
Livre-CD
Publication
13 février 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
75
Taille
18.9 x 13.9 x 0.8 cm
Poids
96
ISBN-13
9782356415677
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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