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Agir sur son état de conscience - Pour retrouver l'harmonie intérieure: Livre audio 2 CD audio - Séances guidées par l'auteur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les découvertes en neurosciences nous montrent que notre cerveau est en perpétuelle évolution. Il est de ce fait possible d’apprendre à maximiser son potentiel par diverses techniques dont des décontractions « minutes ». Corps et esprit étant reliés, la relaxation musculaire engendre aussi le repos de votre cerveau, et vous permet de récupérer après une journée intense, mobiliser votre attention en vue d’un examen, d’un entretien ou d’une compétition sportive, mais aussi de vous préparer à de meilleures nuits. Afficher moinsAfficher plus

Agir sur son état de conscience - Pour retrouver l'harmonie intérieure: Livre audio 2 CD audio - Séances guidées par l'auteur

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Le Pitch

Les découvertes en neurosciences nous montrent que notre cerveau est en perpétuelle évolution. Il est de ce fait possible d’apprendre à maximiser son potentiel par diverses techniques dont des décontractions « minutes ». Corps et esprit étant reliés, la relaxation musculaire engendre aussi le repos de votre cerveau, et vous permet de récupérer après une journée intense, mobiliser votre attention en vue d’un examen, d’un entretien ou d’une compétition sportive, mais aussi de vous préparer à de meilleures nuits. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Agir sur son état de conscience - Pour retrouver l'harmonie intérieure: Livre audio 2 CD audio - Séances guidées par l'auteur
Editeur
Format
Coffret
Publication
04 juillet 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
120
Taille
19 x 13.8 x 1.1 cm
Poids
105
ISBN-13
9782356414953
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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