Méditations

Boîte - 12/10/2011 - Audiolib

4.0

(7)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre audio propose 12 séances guidées de méditation, accompagnées d'un livret explicatif. Fabrice Midal, philosophe spécialiste du bouddhisme, guide les auditeurs dans une pratique adaptée aux Occidentaux, permettant de renouer avec leur humanité. La méditation, dénuée de dogme et de croyance, devient un chemin vers la liberté intérieure et la sérénité. Le livret aborde les origines de la méditation et répond aux questions pratiques sur la durée, la posture et la respiration. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre

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Ce livre audio propose 12 séances guidées de méditation, accompagnées d'un livret explicatif. Fabrice Midal, philosophe spécialiste du bouddhisme, guide les auditeurs dans une pratique adaptée aux Occidentaux, permettant de renouer avec leur humanité. La méditation, dénuée de dogme et de croyance, devient un chemin vers la liberté intérieure et la sérénité. Le livret aborde les origines de la méditation et répond aux questions pratiques sur la durée, la posture et la respiration. Afficher moins Afficher plus
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