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Guide de sagesse alimentaire

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Paule Nathan propose une approche holistique de l'alimentation, mettant en avant les bienfaits d'une alimentation équilibrée sur le corps et l'esprit. L'auteure partage ses connaissances en nutrition, en psychologie et en spiritualité pour aider le lecteur à adopter de saines habitudes alimentaires. Elle insiste sur l'importance de l'écoute de soi et du respect de son corps dans le choix des aliments. Ce guide pratique offre des conseils, des recettes et des exercices pour une alimentation consciente et bienfaisante. Afficher moinsAfficher plus

Guide de sagesse alimentaire

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Le Pitch

Ce livre de Paule Nathan propose une approche holistique de l'alimentation, mettant en avant les bienfaits d'une alimentation équilibrée sur le corps et l'esprit. L'auteure partage ses connaissances en nutrition, en psychologie et en spiritualité pour aider le lecteur à adopter de saines habitudes alimentaires. Elle insiste sur l'importance de l'écoute de soi et du respect de son corps dans le choix des aliments. Ce guide pratique offre des conseils, des recettes et des exercices pour une alimentation consciente et bienfaisante. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide de sagesse alimentaire
Format
Broché
Publication
07 février 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
204
Taille
20.5 x 15 x 1.8 cm
Poids
272
ISBN-13
9782356311634
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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