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10 étapes pour surmonter l'addiction aux jeux

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose une approche en 10 étapes pour aider les personnes souffrant d'addiction aux jeux vidéo. L'auteure, Lisa Ustok, spécialiste en psychologie, aborde les aspects psychologiques et comportementaux de cette dépendance. Chaque étape est accompagnée d'exercices pratiques et de conseils pour surmonter l'addiction, reprendre le contrôle de sa vie et retrouver un équilibre. Un outil précieux pour ceux qui cherchent à se libérer de ce trouble. Afficher moinsAfficher plus

10 étapes pour surmonter l'addiction aux jeux

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Le Pitch

Ce guide pratique propose une approche en 10 étapes pour aider les personnes souffrant d'addiction aux jeux vidéo. L'auteure, Lisa Ustok, spécialiste en psychologie, aborde les aspects psychologiques et comportementaux de cette dépendance. Chaque étape est accompagnée d'exercices pratiques et de conseils pour surmonter l'addiction, reprendre le contrôle de sa vie et retrouver un équilibre. Un outil précieux pour ceux qui cherchent à se libérer de ce trouble. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
10 étapes pour surmonter l'addiction aux jeux
Auteur
Format
Broché
Publication
01 septembre 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
120
Taille
0.1 x 0.1 x 0 cm
Poids
0
ISBN-13
9782356140586
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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