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Zeilinger, Irene

Non, c'est non.: Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire

4.2

(36)

  • Non, c'est non.: Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide, Irene Zeilinger, sociologue et formatrice d'autodéfense, propose aux femmes des stratégies pour se protéger et se défendre face au harcèlement, aux agressions verbales, physiques et sexuelles. L'ouvrage aborde l'autodéfense sous ses aspects mentaux, émotionnels, verbaux et, en dernier recours, physiques. Il fournit des outils pratiques, des conseils et des techniques pour apprendre à poser ses limites, gérer les situations difficiles, et faire face à l'agresseur. Un manuel essentiel pour toutes celles qui refusent de se laisser faire. Afficher moinsAfficher plus

Zeilinger, Irene

Non, c'est non.: Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire

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Le Pitch

Dans ce guide, Irene Zeilinger, sociologue et formatrice d'autodéfense, propose aux femmes des stratégies pour se protéger et se défendre face au harcèlement, aux agressions verbales, physiques et sexuelles. L'ouvrage aborde l'autodéfense sous ses aspects mentaux, émotionnels, verbaux et, en dernier recours, physiques. Il fournit des outils pratiques, des conseils et des techniques pour apprendre à poser ses limites, gérer les situations difficiles, et faire face à l'agresseur. Un manuel essentiel pour toutes celles qui refusent de se laisser faire. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Non, c'est non.: Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire
Auteur
Zeilinger, Irene
Editeur
La Découverte
Format
Broché
Publication
27 mars 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
252
Taille
20.6 x 14.2 x 2.3 cm
Poids
308
ISBN-13
9782355220029

Auteur

Zeilinger, Irene
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