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la grande transformation du sommeil

4.1

(18)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Roger Ekirch remet en question l'idée reçue selon laquelle le sommeil ininterrompu d'une seule période est naturel. Il révèle que le sommeil biphasique, avec une phase de veille au milieu de la nuit, était la norme avant l'avènement de la révolution industrielle. L'auteur explore les implications de la transition vers un sommeil monophasique sur la société et la perception de l'insomnie. Cette étude novatrice a ouvert la voie à un nouveau champ de recherche sur le sommeil et invite le lecteur à reconsidérer sa relation avec cette activité quotidienne. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Roger Ekirch remet en question l'idée reçue selon laquelle le sommeil ininterrompu d'une seule période est naturel. Il révèle que le sommeil biphasique, avec une phase de veille au milieu de la nuit, était la norme avant l'avènement de la révolution industrielle. L'auteur explore les implications de la transition vers un sommeil monophasique sur la société et la perception de l'insomnie. Cette étude novatrice a ouvert la voie à un nouveau champ de recherche sur le sommeil et invite le lecteur à reconsidérer sa relation avec cette activité quotidienne. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La grande transformation du sommeil: Comment la révolution industrielle a bouleversé nos nuits
Editeur
Format
Poche
Publication
17 mai 2024
Traduction
Vidal, Jérôme
Postface
Wolf-Meyer, Matthew
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
255
Taille
17.6 x 11.5 x 1.3 cm
Poids
156
ISBN-13
9782354802899
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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