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Habiter le moment présent

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Vivre dans le présent est un conseil que tout le monde peut entendre, il s’agit finalement du bon sens : ruminer le passé ou se perdre dans l’attente du futur, nous fait passer à côté de ce qui se passe dans l’instant. Cependant, mettre en œuvre ce conseil n’est pas aussi simple que ne le laisserait croire la célèbre formule « Vivez l’instant présent ». Un travail intérieur est requis pour transformer la présence à soi et au monde. Sandy Hinzelin nous invite ici à explorer ces questions dans une perspective bouddhique, en s’appuyant notamment sur les enseignements du maître tibétain Tarthang Tulku. Il s’agit de passer d’un temps insaisissable et source d’insatisfaction, à un temps qui soit un allié au quotidien et une source de libération. Cela nécessite une ouverture de sa propre conscience, qui est la clé pour être libre et avoir une vie accomplie. L’ouvrage se déploie en trois étapes. Clarifier le temps ordinaire dans lequel nous vivons en prenant conscience de nos conditionnements. S’éveiller à un autre espace-temps en changeant notre regard intérieur, grâce à une pratique à la fois éthique et corporelle. Reconnaître le temps comme une totalité vivante, permettant ainsi de goûter la plénitude et de trouver sa voie. Habiter le moment présent est ainsi le fruit d’une quête. Il s’agit de trouver la demeure où gît l’intemporel, et de s’y installer confortablement. Sandy Hinzelin est docteure en philosophie et pratiquante du bouddhisme tibétain. Biographie de l'auteur Sandy Hinzelin, docteure en philosophie et professeure de yoga, présente les 12 lois selon les principes du bouddhisme tibétain et yogi. Elle a effectué de nombreux séjours en Inde, au Népal et aux États-Unis pour mener ses recherches, avec une approche qui vise à unir compréhension métaphysique, éthique et yoga. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Présentation de l'éditeur Vivre dans le présent est un conseil que tout le monde peut entendre, il s’agit finalement du bon sens : ruminer le passé ou se perdre dans l’attente du futur, nous fait passer à côté de ce qui se passe dans l’instant. Cependant, mettre en œuvre ce conseil n’est pas aussi simple que ne le laisserait croire la célèbre formule « Vivez l’instant présent ». Un travail intérieur est requis pour transformer la présence à soi et au monde. Sandy Hinzelin nous invite ici à explorer ces questions dans une perspective bouddhique, en s’appuyant notamment sur les enseignements du maître tibétain Tarthang Tulku. Il s’agit de passer d’un temps insaisissable et source d’insatisfaction, à un temps qui soit un allié au quotidien et une source de libération. Cela nécessite une ouverture de sa propre conscience, qui est la clé pour être libre et avoir une vie accomplie. L’ouvrage se déploie en trois étapes. Clarifier le temps ordinaire dans lequel nous vivons en prenant conscience de nos conditionnements. S’éveiller à un autre espace-temps en changeant notre regard intérieur, grâce à une pratique à la fois éthique et corporelle. Reconnaître le temps comme une totalité vivante, permettant ainsi de goûter la plénitude et de trouver sa voie. Habiter le moment présent est ainsi le fruit d’une quête. Il s’agit de trouver la demeure où gît l’intemporel, et de s’y installer confortablement. Sandy Hinzelin est docteure en philosophie et pratiquante du bouddhisme tibétain. Biographie de l'auteur Sandy Hinzelin, docteure en philosophie et professeure de yoga, présente les 12 lois selon les principes du bouddhisme tibétain et yogi. Elle a effectué de nombreux séjours en Inde, au Népal et aux États-Unis pour mener ses recherches, avec une approche qui vise à unir compréhension métaphysique, éthique et yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Habiter le moment présent
Editeur
Format
Grand Format
Publication
22 février 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
141
Taille
21.5 x 14 x 1.2 cm
Poids
217
ISBN-13
9782354323455
Livré entre : 23 janvier - 26 janvier
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