Comment se régénérer pour bien vieillir

Grand Format - 29/11/2017 - SULLY

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la naturopathie, propose dans cet ouvrage une synthèse des pratiques de rajeunissement issues des thérapies naturelles. Il partage ses connaissances et son expérience pour offrir des techniques et des conseils d'hygiène de vie visant à entretenir et optimiser notre énergie vitale, nos fonctions biologiques et psychologiques. L'auteur aborde les exercices physiques, la respiration, les bains, l'alimentation, les plantes, les compléments alimentaires, ainsi que la dimension subtile de l'être. Un guide pratique et illustré pour se régénérer et bien vieillir en restant en forme. Afficher moins Afficher plus
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Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la naturopathie, propose dans cet ouvrage une synthèse des pratiques de rajeunissement issues des thérapies naturelles. Il partage ses connaissances et son expérience pour offrir des techniques et des conseils d'hygiène de vie visant à entretenir et optimiser notre énergie vitale, nos fonctions biologiques et psychologiques. L'auteur aborde les exercices physiques, la respiration, les bains, l'alimentation, les plantes, les compléments alimentaires, ainsi que la dimension subtile de l'être. Un guide pratique et illustré pour se régénérer et bien vieillir en restant en forme. Afficher moins Afficher plus
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