Anatomie des postures et du mouvement

Grand Format - 28/04/2017 - Sully

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique et informatif explore l'anatomie appliquée à l'exercice physique, en se concentrant sur chaque zone du corps. Chaque chapitre détaille les muscles et articulations sollicités dans différentes postures et mouvements, avec des illustrations anatomiques. Destiné à un large public, des débutants aux enseignants, il couvre diverses disciplines telles que le fitness, le yoga, le Pilates, la danse et les sports. Afficher moins Afficher plus
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Anatomie des postures et du mouvement

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Ce guide pratique et informatif explore l'anatomie appliquée à l'exercice physique, en se concentrant sur chaque zone du corps. Chaque chapitre détaille les muscles et articulations sollicités dans différentes postures et mouvements, avec des illustrations anatomiques. Destiné à un large public, des débutants aux enseignants, il couvre diverses disciplines telles que le fitness, le yoga, le Pilates, la danse et les sports. Afficher moins Afficher plus
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