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Guide de la minceur

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose des tables des calories et des menus express pour aider à contrôler son poids et adopter une alimentation équilibrée. Il donne des conseils et des astuces pour perdre du poids de manière saine et durable. Les lecteurs y trouveront des informations sur les besoins nutritionnels, des recettes légères et des exemples de menus. Un outil utile pour ceux qui souhaitent prendre en main leur santé et leur silhouette. Afficher moinsAfficher plus

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Ce guide pratique propose des tables des calories et des menus express pour aider à contrôler son poids et adopter une alimentation équilibrée. Il donne des conseils et des astuces pour perdre du poids de manière saine et durable. Les lecteurs y trouveront des informations sur les besoins nutritionnels, des recettes légères et des exemples de menus. Un outil utile pour ceux qui souhaitent prendre en main leur santé et leur silhouette. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
guide de la minceur - tables des calories et menus express* (0)
Editeur
Format
Broché
Publication
09 février 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
130
Taille
21 x 14.8 x 1.1 cm
Poids
178
ISBN-13
9782353556984
Livré entre : 26 décembre - 29 décembre
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