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Maigrir vite !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, la nutritionniste Sandrine Coucke-Haddad propose un programme complet et personnalisé pour perdre du poids rapidement et durablement. Elle aborde les différentes dimensions de la perte de poids, de l'alimentation équilibrée à la gestion des émotions en passant par l'activité physique. Grâce à des conseils pratiques et des recettes saines, elle accompagne le lecteur dans sa démarche de transformation physique et mentale. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, la nutritionniste Sandrine Coucke-Haddad propose un programme complet et personnalisé pour perdre du poids rapidement et durablement. Elle aborde les différentes dimensions de la perte de poids, de l'alimentation équilibrée à la gestion des émotions en passant par l'activité physique. Grâce à des conseils pratiques et des recettes saines, elle accompagne le lecteur dans sa démarche de transformation physique et mentale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Maigrir vite !
Editeur
Format
Broché
Publication
17 mai 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
257
Taille
21 x 14.7 x 2.1 cm
Poids
338
ISBN-13
9782353554294
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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