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Le management de la colère

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Ce livre propose une approche pratique pour gérer la colère au quotidien. L'auteur, spécialiste en psychologie, donne des conseils et des outils pour comprendre et maîtriser cette émotion. Il aborde les causes de la colère, les conséquences sur la santé mentale et physique, et propose des stratégies pour la canaliser. Un ouvrage essentiel pour apprendre à mieux gérer ses émotions et améliorer ses relations interpersonnelles. Afficher moinsAfficher plus

Le management de la colère

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Le Pitch

Ce livre propose une approche pratique pour gérer la colère au quotidien. L'auteur, spécialiste en psychologie, donne des conseils et des outils pour comprendre et maîtriser cette émotion. Il aborde les causes de la colère, les conséquences sur la santé mentale et physique, et propose des stratégies pour la canaliser. Un ouvrage essentiel pour apprendre à mieux gérer ses émotions et améliorer ses relations interpersonnelles. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le management de la colère
Auteur
Editeur
Format
Broché
Publication
28 janvier 2010
Auteur
Guerin
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
256
Taille
20.4 x 14.1 x 2.3 cm
Poids
325
ISBN-13
9782353410804
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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