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Vivre son dos au quotidien

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livret-guide aborde les douleurs dorsales de manière pratique et pédagogique. Anne-Marie Nguyen Ngoc, professionnelle de santé, présente les bases de la mécanique vertébrale, les troubles courants et prodigue des conseils pour adopter les bonnes postures au quotidien. Illustré et accessible, cet ouvrage propose des exercices et des mises en situation pour mieux comprendre et soulager les maux de dos. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livret-guide aborde les douleurs dorsales de manière pratique et pédagogique. Anne-Marie Nguyen Ngoc, professionnelle de santé, présente les bases de la mécanique vertébrale, les troubles courants et prodigue des conseils pour adopter les bonnes postures au quotidien. Illustré et accessible, cet ouvrage propose des exercices et des mises en situation pour mieux comprendre et soulager les maux de dos. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Vivre son dos au quotidien
Editeur
Format
Spiralé
Publication
08 juin 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
62
Taille
24 x 16.5 x 1 cm
Poids
188
ISBN-13
9782353270606

Auteur

Livré entre : 22 mai - 25 mai
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