Solide ! - Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade

Name: Solide ! - Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade
Brand: Desgranges, Romain
SKU: NW-9782352216230
Price: 21.0 EUR
Availability: InStock

Audience : Adulte - Grand Public

Le Pitch

PrésentationRomain Desgranges, grimpeur de haut niveau, signe ce guide d'esclade sous la forme d'un abécédaire, à la fois livre d'entraînement et manifeste de savoir-être à sa passion, éclairé par le témoignages d'autres champions. L'histoire a commencé pour lui dans l'euphorie de l'été 1998, lorsqu'il a rêvé qu'il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d'esca lade, son âge ou ses chances : il le voulait si intensément qu'il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et énormément de passion, le grimpeur Romain Desgranges consacre encore aujourd'hui toute son énergie, après plus de quinze ans dans le haut niveau, à comprendre l'entraînement et à vivre quotidiennement et pleinement toutes ces aventures. Éclairées par les expériences d'Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d'autres, ces pages pratiques sont pour lui l'occasion d'accompagner les grimpeurs dans leur entraînement, que ce soit sur le plan physique ou mental, avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux et à tous les rêves... et avec tout ce qu'il faut d'humour pour " jouer à l'escalade ". Dessins de Flore Beaudelin. ,Note biographique Né en 1982 à Saint-Étienne, Romain Desgranges s'installe à Chamonix à 15 ans pour intégrer la section sport étude d'escalade au Lycée du Fayet. Dès lors, il ne cessera de croire en ses rêves. Il devient grimpeur professionnel. En 2017, il remporte son second titre de Champion d'Europe, puis, le sacre tant attendu de vainqueur de la Coupe du Monde d'escalade de difficulté, après quinze années de participation au circuit international, et une persévérance sans faille. Aujourd'hui, même s'il a arrêté la compétition, il n'en a pas fini avec l'entraînement et continue cette aventure en transmettant son expérience aux passionnés d'escalade. Afficher moinsAfficher plus

Desgranges, Romain

Solide ! - Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade

21,00 €

Le Pitch

PrésentationRomain Desgranges, grimpeur de haut niveau, signe ce guide d'esclade sous la forme d'un abécédaire, à la fois livre d'entraînement et manifeste de savoir-être à sa passion, éclairé par le témoignages d'autres champions. L'histoire a commencé pour lui dans l'euphorie de l'été 1998, lorsqu'il a rêvé qu'il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d'esca lade, son âge ou ses chances : il le voulait si intensément qu'il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et énormément de passion, le grimpeur Romain Desgranges consacre encore aujourd'hui toute son énergie, après plus de quinze ans dans le haut niveau, à comprendre l'entraînement et à vivre quotidiennement et pleinement toutes ces aventures. Éclairées par les expériences d'Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d'autres, ces pages pratiques sont pour lui l'occasion d'accompagner les grimpeurs dans leur entraînement, que ce soit sur le plan physique ou mental, avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux et à tous les rêves... et avec tout ce qu'il faut d'humour pour " jouer à l'escalade ". Dessins de Flore Beaudelin. ,Note biographique Né en 1982 à Saint-Étienne, Romain Desgranges s'installe à Chamonix à 15 ans pour intégrer la section sport étude d'escalade au Lycée du Fayet. Dès lors, il ne cessera de croire en ses rêves. Il devient grimpeur professionnel. En 2017, il remporte son second titre de Champion d'Europe, puis, le sacre tant attendu de vainqueur de la Coupe du Monde d'escalade de difficulté, après quinze années de participation au circuit international, et une persévérance sans faille. Aujourd'hui, même s'il a arrêté la compétition, il n'en a pas fini avec l'entraînement et continue cette aventure en transmettant son expérience aux passionnés d'escalade. Afficher moinsAfficher plus