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Les profils émotionnels

3.6

(11)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Richard Davidson, neuroscientifique de renom, présente dans cet ouvrage une approche révolutionnaire sur les émotions. En s'appuyant sur plus de trente ans de recherches et sa rencontre avec le dalaï-lama, il propose un guide pour identifier son profil émotionnel et le modifier. Grâce à des exercices pratiques et un entraînement mental personnalisé, chacun peut apprendre à réguler ses émotions et transformer son cerveau. Une lecture essentielle pour ceux qui souhaitent mieux se connaître et améliorer leur bien-être psychologique. Afficher moinsAfficher plus

Les profils émotionnels

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Le Pitch

Richard Davidson, neuroscientifique de renom, présente dans cet ouvrage une approche révolutionnaire sur les émotions. En s'appuyant sur plus de trente ans de recherches et sa rencontre avec le dalaï-lama, il propose un guide pour identifier son profil émotionnel et le modifier. Grâce à des exercices pratiques et un entraînement mental personnalisé, chacun peut apprendre à réguler ses émotions et transformer son cerveau. Une lecture essentielle pour ceux qui souhaitent mieux se connaître et améliorer leur bien-être psychologique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les profils emotionnels
Editeur
Format
Grand Format
Publication
16 mai 2018
Contributeur
Begley, Sharon
Traduction
Bury, Laurent
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
428
Taille
22.6 x 15.7 x 2.5 cm
Poids
620
ISBN-13
9782352047469

Auteur

Livré entre : 14 décembre - 19 décembre
Livraison gratuite (FR) à partir de 35,00 € de livres neufs
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