Un coeur tranquille et sage

Broché - 03/09/2014 - Groupe Margot

3.4

(9)

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Susan Kaiser Greenland propose une méthode de méditation adaptée aux enfants, pour les aider à développer le calme, la concentration, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Grâce à des exercices simples et ludiques, les enfants pourront apprendre à gérer leur stress et leurs émotions, et à cultiver la bienveillance envers eux-mêmes et les autres. Le livre comprend de nombreuses ressources pour les parents et les enseignants, ainsi qu'un CD avec 8 exercices guidés. Afficher moins Afficher plus
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Un coeur tranquille et sage

Broché - 03/09/2014 - Groupe Margot

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Susan Kaiser Greenland propose une méthode de méditation adaptée aux enfants, pour les aider à développer le calme, la concentration, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Grâce à des exercices simples et ludiques, les enfants pourront apprendre à gérer leur stress et leurs émotions, et à cultiver la bienveillance envers eux-mêmes et les autres. Le livre comprend de nombreuses ressources pour les parents et les enseignants, ainsi qu'un CD avec 8 exercices guidés. Afficher moins Afficher plus
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