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Le Yoga de Samara

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Idris Lahore présente le « Yoga de Samara », un art ancestral de méditation en mouvement provenant de la civilisation de Samara. Ce yoga vise à harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, en libérant des tensions et en favorisant un état de bien-être intérieur. Grâce à des méditations et des mouvements méditatifs, le pratiquant peut améliorer sa souplesse, sa clarté mentale et sa santé globale. Le livre est accompagné d'un DVD explicatif pour faciliter la pratique. Idris Lahore, après des années de recherches, a recueilli et transmis ces enseignements précieux, issus de traditions anciennes. Afficher moinsAfficher plus

Le Yoga de Samara

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Idris Lahore présente le « Yoga de Samara », un art ancestral de méditation en mouvement provenant de la civilisation de Samara. Ce yoga vise à harmoniser le corps, l'esprit et les émotions, en libérant des tensions et en favorisant un état de bien-être intérieur. Grâce à des méditations et des mouvements méditatifs, le pratiquant peut améliorer sa souplesse, sa clarté mentale et sa santé globale. Le livre est accompagné d'un DVD explicatif pour faciliter la pratique. Idris Lahore, après des années de recherches, a recueilli et transmis ces enseignements précieux, issus de traditions anciennes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Yoga de Samara - L'art traditionnel de la méditation en mouvement - Livre + DVD
Format
Grand Format
Publication
03 novembre 2015
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
22.4 x 22.5 x 1.5 cm
Poids
781
ISBN-13
9782351952474
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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