100 réponses sur le stress

Broché - 13/03/2007 - Mascara/Tournon Editions

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre propose 100 réponses claires et concises aux questions les plus fréquentes sur le stress. L'auteure, Anne-Françoise Chaperon, psychologue et psychothérapeute, aborde les différentes facettes de ce phénomène en expliquant ses mécanismes, ses conséquences et en proposant des solutions pour le gérer. Un ouvrage pratique pour mieux comprendre et apprivoiser le stress au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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100 réponses sur le stress

Broché - 13/03/2007 - Mascara/Tournon Editions

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Ce livre propose 100 réponses claires et concises aux questions les plus fréquentes sur le stress. L'auteure, Anne-Françoise Chaperon, psychologue et psychothérapeute, aborde les différentes facettes de ce phénomène en expliquant ses mécanismes, ses conséquences et en proposant des solutions pour le gérer. Un ouvrage pratique pour mieux comprendre et apprivoiser le stress au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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