L'atelier intérieur - Méditer ou l'art d'accueillir la vie

Name: L'atelier intérieur - Méditer ou l'art d'accueillir la vie
Brand: Thery, Frédéric
SKU: NW-9782351188026
Price: 18.0 EUR
Availability: InStock

Le Pitch

Note biographique Frédéric Théry a été maître ébéniste pendant trente-cinq ans. Il est aujourd'hui instructeur MBSR, diplômé du Mindfulness Center de Brown University et d'ADM Paris, praticien en soins tibétains diplômé du Shang Shung Institute, et formé à l'Université de Rimay. Il accompagne des groupes et des personnes dans la méditation, les massages tibétains et les relaxations sonores aux bols tibétains. ,Présentation Pendant trente-cinq ans, Frédéric Théry a travaillé le bois. Dans son atelier d'ébéniste, il a appris la patience, la précision du geste, l'écoute de la matière, le respect des veines, des nœuds et des fêlures. Puis un jour, la vie l'a conduit à fermer cet atelier. Mais un autre atelier s'est alors ouvert : l'atelier intérieur. Frédéric Théry fait de son expérience d'artisan une métaphore lumineuse du chemin méditatif. Comme le bois, l'être humain porte ses marques, ses tensions, ses blessures, ses résistances. Et comme l'artisan, nous pouvons apprendre à ne plus les rejeter, mais à les accueillir, les écouter, les transformer. Méditer, ici, ce n'est pas se contrôler ni devenir parfait. C'est se déposer. C'est cesser de lutter contre ce qui est, ouvrir l'armure, reconnaître la peur, laisser revenir la douceur, le souffle, la confiance. Chapitre après chapitre, à travers une écriture simple, directe et incarnée, l'auteur propose des petites pratiques pour retrouver une présence plus vaste, plus vulnérable, plus aimante. Ni traité abstrait ni méthode rigide,L'atelier intérieurest un compagnon deroute pour tous ceux qui cherchent une spiritualité vivante, ancrée dans le quotidien, attentive au corps, à l'émotion, à la relation et au silence. Afficher moinsAfficher plus

Thery, Frédéric

L'atelier intérieur - Méditer ou l'art d'accueillir la vie

18,00 €

Le Pitch

Note biographique Frédéric Théry a été maître ébéniste pendant trente-cinq ans. Il est aujourd'hui instructeur MBSR, diplômé du Mindfulness Center de Brown University et d'ADM Paris, praticien en soins tibétains diplômé du Shang Shung Institute, et formé à l'Université de Rimay. Il accompagne des groupes et des personnes dans la méditation, les massages tibétains et les relaxations sonores aux bols tibétains. ,Présentation Pendant trente-cinq ans, Frédéric Théry a travaillé le bois. Dans son atelier d'ébéniste, il a appris la patience, la précision du geste, l'écoute de la matière, le respect des veines, des nœuds et des fêlures. Puis un jour, la vie l'a conduit à fermer cet atelier. Mais un autre atelier s'est alors ouvert : l'atelier intérieur. Frédéric Théry fait de son expérience d'artisan une métaphore lumineuse du chemin méditatif. Comme le bois, l'être humain porte ses marques, ses tensions, ses blessures, ses résistances. Et comme l'artisan, nous pouvons apprendre à ne plus les rejeter, mais à les accueillir, les écouter, les transformer. Méditer, ici, ce n'est pas se contrôler ni devenir parfait. C'est se déposer. C'est cesser de lutter contre ce qui est, ouvrir l'armure, reconnaître la peur, laisser revenir la douceur, le souffle, la confiance. Chapitre après chapitre, à travers une écriture simple, directe et incarnée, l'auteur propose des petites pratiques pour retrouver une présence plus vaste, plus vulnérable, plus aimante. Ni traité abstrait ni méthode rigide,L'atelier intérieurest un compagnon deroute pour tous ceux qui cherchent une spiritualité vivante, ancrée dans le quotidien, attentive au corps, à l'émotion, à la relation et au silence. Afficher moinsAfficher plus