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Thubten, Anam

Pas de moi, pas de problème - S'éveiller à sa véritable nature

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Note biographique Anam Thubten a grandi au Tibet et a commencé très tôt à pratiquer dans la tradition Nyingma du bouddhisme tibétain. Il enseigne en Occident depuis les années 1990, et il est le fondateur et le guide spirituel de la Fondation Dharmata installée aux états-Unis. Grâce à son expérience personnelle sur le chemin spirituel, Anam Thubten donne vie aux enseignements intemporels du bouddhisme. Il a publié en français chez Almora, en 2022,Le parfum de la vacuité - Commentaire du sûtra du Cœuret, en 2025,La citadelle de la conscience. ,Présentation Et si vos problèmes reposaient sur une illusion ? Avec une simplicité radicale, Anam Thubten propose une vision libératrice : la racine de notre souffrance est l'idée d'un " moi " séparé. Lorsque cette croyance se dissout, les problèmes perdent leur emprise. S'appuyant sur l'enseignement du non-soi (anattā), il invite non pas à améliorer l'ego, mais à en questionner directement la réalité. Dans un langage clair, sans jargon ni exotisme, il montre que ce que nous prenons pour " nous-même " n'est qu'une construction passagère – tandis que la conscience qui en est témoin est ouverte, stable et libre. Ici, la méditation n'est ni effort ni technique : elle est l'art de se détendre dans l'espace de la conscience, où tout se simplifie naturellement. Avec clarté, humour et une honnêteté rafraîchissante, il ouvre la voie vers une vie empreinte d'amour, de compassion et de véritable plénitude. Afficher moinsAfficher plus

Thubten, Anam

Pas de moi, pas de problème - S'éveiller à sa véritable nature

22,00 €
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Le Pitch

Note biographique Anam Thubten a grandi au Tibet et a commencé très tôt à pratiquer dans la tradition Nyingma du bouddhisme tibétain. Il enseigne en Occident depuis les années 1990, et il est le fondateur et le guide spirituel de la Fondation Dharmata installée aux états-Unis. Grâce à son expérience personnelle sur le chemin spirituel, Anam Thubten donne vie aux enseignements intemporels du bouddhisme. Il a publié en français chez Almora, en 2022,Le parfum de la vacuité - Commentaire du sûtra du Cœuret, en 2025,La citadelle de la conscience. ,Présentation Et si vos problèmes reposaient sur une illusion ? Avec une simplicité radicale, Anam Thubten propose une vision libératrice : la racine de notre souffrance est l'idée d'un " moi " séparé. Lorsque cette croyance se dissout, les problèmes perdent leur emprise. S'appuyant sur l'enseignement du non-soi (anattā), il invite non pas à améliorer l'ego, mais à en questionner directement la réalité. Dans un langage clair, sans jargon ni exotisme, il montre que ce que nous prenons pour " nous-même " n'est qu'une construction passagère – tandis que la conscience qui en est témoin est ouverte, stable et libre. Ici, la méditation n'est ni effort ni technique : elle est l'art de se détendre dans l'espace de la conscience, où tout se simplifie naturellement. Avec clarté, humour et une honnêteté rafraîchissante, il ouvre la voie vers une vie empreinte d'amour, de compassion et de véritable plénitude. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Pas de moi, pas de problème - S'éveiller à sa véritable nature
Auteur
Thubten, Anam
Editeur
Shambhala Publications
Format
Grand Format
Publication
13 mai 2026
Traduction
Comité De Traduction Dharmata France
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
224
Taille
22.2 x 14.2 x 1.7 cm
Poids
284
ISBN-13
9782351187920

Auteur

Thubten, Anam
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Livré entre : 15 juin - 20 juin
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