Asana - Voyage au coeur des postures

Grand Format - 14/10/2021 - Dervy

5.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Les postures de yoga, appelées asana, sont présentées dans ce livre à travers leur symbolique, leur histoire et leur pratique. Colette Poggi, spécialiste du yoga et de l'Inde, invite le lecteur à explorer cet univers en profondeur, en s'immergeant dans les légendes indiennes, en apprenant la calligraphie des noms sanskrits et en pratiquant les postures avec conscience. Ce guide allie savoir théorique et exercices pratiques pour une compréhension globale et une pratique enrichissante du yoga. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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Asana - Voyage au coeur des postures

Grand Format - 14/10/2021 - Dervy

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Le Pitch

Les postures de yoga, appelées asana, sont présentées dans ce livre à travers leur symbolique, leur histoire et leur pratique. Colette Poggi, spécialiste du yoga et de l'Inde, invite le lecteur à explorer cet univers en profondeur, en s'immergeant dans les légendes indiennes, en apprenant la calligraphie des noms sanskrits et en pratiquant les postures avec conscience. Ce guide allie savoir théorique et exercices pratiques pour une compréhension globale et une pratique enrichissante du yoga. Afficher moins Afficher plus
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