Etre et ne pas être

Comment trouver le bonheur et la paix intérieure en se connectant à son Centre ? Douglas Harding propose dans cet ouvrage des techniques pour percevoir notre Source de bonheur au plus profond de nous-mêmes. Il s'agit de faire confiance à cette dimension essentielle, de puiser consciemment en elle et de vivre en accord avec notre nature véritable. L'auteur, fort de sa propre expérience et de sa vision unique, guide le lecteur sur le chemin d'une transformation intérieure. Une approche qui repose sur l'évidence de l'instant présent et qui se distingue des dogmes et croyances habituels.