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Vitamines et minéraux

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Jean-Pierre Thiollet aborde de manière concise et claire l'importance des vitamines et des minéraux pour notre santé. L'auteur explique les rôles de chacun de ces nutriments, leurs sources alimentaires et les besoins quotidiens recommandés. Il met en lumière les conséquences des carences et des excès, et donne des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée. Un guide essentiel pour comprendre et préserver sa santé. Afficher moinsAfficher plus

Vitamines et minéraux

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Le Pitch

Ce livre de Jean-Pierre Thiollet aborde de manière concise et claire l'importance des vitamines et des minéraux pour notre santé. L'auteur explique les rôles de chacun de ces nutriments, leurs sources alimentaires et les besoins quotidiens recommandés. Il met en lumière les conséquences des carences et des excès, et donne des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée. Un guide essentiel pour comprendre et préserver sa santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La santé avec les vitamines et les minéraux
Format
Poche
Publication
26 janvier 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
140
Taille
17.5 x 11 x 1.2 cm
Poids
120
ISBN-13
9782350350332
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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