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Mangez-Plaisir - Mangez, Éliminez

Le Pitch
Ce livre propose une approche novatrice de l'alimentation, basée sur le plaisir et le bien-être. L'auteure, F. Raybaud, invite les femmes à se libérer des régimes restrictifs et à adopter une alimentation saine et équilibrée. Elle met en avant l'importance de la fonte de la masse grasse pour une perte de volume corporel durable, tout en préservant sa santé. À travers des conseils pratiques et des recettes, elle guide les lectrices vers un nouveau rapport à la nourriture, basé sur l'écoute de leurs besoins et le respect de leur corps. Afficher moinsAfficher plus

Mangez-Plaisir - Mangez, Éliminez

17,95 €
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Le Pitch

Ce livre propose une approche novatrice de l'alimentation, basée sur le plaisir et le bien-être. L'auteure, F. Raybaud, invite les femmes à se libérer des régimes restrictifs et à adopter une alimentation saine et équilibrée. Elle met en avant l'importance de la fonte de la masse grasse pour une perte de volume corporel durable, tout en préservant sa santé. À travers des conseils pratiques et des recettes, elle guide les lectrices vers un nouveau rapport à la nourriture, basé sur l'écoute de leurs besoins et le respect de leur corps. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mangez-Plaisir - Mangez, Éliminez
Editeur
Publication
16 avril 2015
Pages
148
Taille
21 x 14.8 x 0.8 cm
Poids
186
ISBN-13
9782342036244

Auteur

Livré entre : 7 juillet - 12 juillet
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