Le charme discret de l'intestin

Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ?Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d’humour pour un organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu’il en devienne de plus en plus irritable… Après une visite guidée de notre système digestif, elle explique le rôle prépondérant de ce “deuxième cerveau” sur notre bien-être et relate l’aventure qui a permis aux chercheurs de saisir la fonction du microbiote dans le système immunitaire. Avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu’à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d’une digestion réussie.Irrésistiblement illustré par Jill Enders, la sœur de l’auteure, ce livre nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.Biographie de l'auteurNée en 1990, doctorante à l'université de Francfort, Giulia Enders, passionnée de gastro-entérologie, a consulté les études les plus récentes sur le sujet.